КАК РОССИЯНЕ ВОЗВРАЩАЮТСЯ К РАБОТЕ ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ КАНИКУЛ
Плавный старт, простые задачи, кофе, прогулки и ранний отход ко сну помогают пережить первые рабочие недели. Опрос на тему возвращения к трудовым обязанностям после длинных праздников провел среди интернет-пользователей медиахолдинг Rambler&Co.
23% опрошенных признались, что возвращаются к делам спокойно, понимая, что требуется время «на раскачку». Еще 22% почти не чувствуют разницы между большими каникулами и обычными выходными, а 17% выходят на работу с интересом.
При этом для пятой части респондентов адаптация занимает пару дней, а 16% признались, что возвращение дается очень тяжело.
Главным способом мягко войти в рабочий ритм остается структура. Около трети участников опроса считают, что лучше всего помогает четкий план и расставленные приоритеты, почти столько же – делают ставку на небольшую нагрузку и простые задачи в первые дни. Ритуалы, которые скрашивают рабочий день, – кофе, прогулки, ранний сон – поддерживает пятая часть опрошенных. Еще 18% отметили, что никакие инструменты не работают и остается только переждать этот период.
Как показал опрос, 35% респондентов начинают с медленного погружения – разбора почты, чатов и попыток вспомнить те самые задачи «после праздников». Почти столько же вынуждены сразу включаться в плотный график с встречами и срочными задачами. 17% предпочитают начать с наведения порядка на рабочем месте, 9% откладывают старт из-за прокрастинации, а 5% сталкиваются с ощущением паники из-за накопившихся дел.
По мнению большинства опрошенных, идеальный формат выхода на работу после длинных выходных должен быть максимально щадящим – с плавным стартом без срочных дедлайнов и полной свободой темпа.
Фото: Freepik