ИССЛЕДОВАНИЕ: ТЕМПЕРАТУРА ПИЩИ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ НЕРВНОЙ И ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМ
Ученые из Государственного университета Сан-Диего обнаружили, что температура еды и напитков напрямую связана с тревожностью, бессонницей и дискомфортом в кишечнике.
Все, что мы едим и пьем, будь то холодный кофе со льдом или горячий суп, может влиять на наше психическое здоровье и пищеварение, сообщает Medical Xpress.
Согласно данным исследования, у взрослых участников из Азии более частое употребление холодных напитков летом было связано с повышенной тревожностью, нарушениями сна и ощущением переполненности в животе.
Напротив, белые участники, которые зимой пили больше горячих напитков, сообщали о более низком уровне депрессии, улучшении качества сна и уменьшении симптомов со стороны пищеварительной системы.
Это первое исследование в США, которое напрямую связывает употребление холодных и горячих блюд с различными показателями здоровья.
Фото: Freepik
Это первое исследование в США, которое напрямую связывает употребление холодных и горячих блюд с различными показателями здоровья.
Фото: Freepik