БОЛЬШЕ 60% РОССИЯН ДОВОЛЬНЫ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ
В топ-3 здоровьесберегающих практик входят своевременное обращение к врачам, регулярные медицинские обследования и отказ от вредных привычек, сообщает ВЦИОМ.
По результатам опроса, 63% россиян в той или иной степени удовлетворены состоянием здоровья своей семьи (этот показатель вырос почти на 10 пунктов за последние 20 лет). Около 80% респондентов хотя бы изредка занимаются спортом (+34 пункта к 2006 году). 66% следят за своим питанием (+22 пункта к 2008 году).
Как выяснил ВЦИОМ, здоровье является для россиян ключевой жизненной целью. Но акценты в заботе о нем постепенно меняются.
Если в 2006-2012 годы лидировали отказ от вредных привычек и своевременное обращение за медицинской помощью, то в 2013-2015-е этот список дополнило правильное питание, а в 2026-м его место заняли регулярные обследования и диспансеризация. Выросла за эти годы и роль физической активности.
Доля тех, кто предпочитает не обращать внимание на недомогания, остается в последние годы относительно стабильной – к сторонникам принципа «само пройдет» причисляет себя каждый пятый опрошенный.
За двадцать лет россиян, которые хотя бы изредка находят время на спорт, стало больше почти вдвое – (78% против 44%) и для многих регулярная физическая активность вошла в привычку (29% против 9% в 2006 году).
Доля тех, кто следит за своим рационом, достигла максимума за последние 20 лет (66%). В то же время число участников опроса, которые не придерживаются никаких принципов питания, напротив, сократилось до минимума (16%).
Еще одной важной составляющей здорового образа жизни становится полноценный отдых. С начала нулевых тех, кому удается регулярно восстанавливать свои силы и поправлять здоровье, стало вдвое больше (22% против 9%).
Фото: Magnific